今年5月25日是第二十四個心理健康日，關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛他人，愛社會，我校通過“今天，你微笑了嗎？”近百名師生微笑照片展板和在校園懸掛 “我愛我——傳遞陽光 幸福起航”“悅納自我，愿世間美好，與你環(huán)環(huán)扣”條幅等宣傳活動，營造關注心理、重視心理的良好氛圍，拉開了大學生“5·25心理健康宣傳月系列活動”序幕。
5月8日下午，在圖書館一樓會議室召開了我校大學生“5·25心理健康宣傳月系列活動”啟動儀式。學校黨委副書記王鳳華、學工部部長張楊、公共教學部主任金麗婷、心理健康教育中心主任于秀杰、伊春市第五人民醫(yī)院行業(yè)導師崔海嘯、付遙、各二級學院（部）黨支部書記、副書記、學工負責人、心理健康聯(lián)絡員以及公共教學部心理健康教研室（心理健康教育中心）全體教師、杜鵑花使者心理社團成員代表、心理健康委員代表參加此次啟動儀式。本次啟動儀式由張楊主持。
啟動儀式緊扣“我愛我——傳遞陽光 幸福起航”活動主題，呼吁學生關注愛護自己，關注心理健康。會議上，于秀杰公布了本屆大學生“5·25心理健康宣傳月”系列活動方案。
王鳳華作題為“愈”見心靈，溫暖同行”啟動儀式講話，指出新時代青年學生，要積極面對挑戰(zhàn)，牢記習近平總書記寄托，學會自我疏導和心理調(diào)節(jié)，耐心呵護自己。王鳳華在會議上向全體師生發(fā)出五點倡議：一、接受平凡自我，接納陽光普照，萬物皆有縫隙，那是光進來的地方；二、加強體育鍛煉，自我強筋壯骨。積極參加“5·25心理健康宣傳月活動”，用運動和娛樂來釋放心情，疏解壓力；三、永遠熱愛自己，提升抗逆能力。學會調(diào)節(jié)自己的情緒，用合理的方式宣泄不良情緒；四、敞開自我心扉，積極主動求助，主動求助是強者的行為；五、建立健康和諧人際關系，共同創(chuàng)造精彩人生。
王鳳華為市第五人民醫(yī)院心理咨詢專家崔海嘯、付遙頒發(fā)行業(yè)導師聘任證書。
啟動儀式結束后，來自市第五人民醫(yī)院行業(yè)導師崔海嘯與付遙分別以“請停止精神內(nèi)耗”、“謝謝，心動的你”為主題為現(xiàn)場參加活動的師生作了精彩的主題講座。行業(yè)導師崔海嘯從精神內(nèi)耗的原因，具體表現(xiàn)以及如何應對等三個方面幫助現(xiàn)場師生了解導致精神內(nèi)耗的根本緣由，由此拒絕精神內(nèi)耗。行業(yè)導師付遙以“yes or no”切入主題，引導同學們從心理和生理兩個層面去正確看待大學生的戀愛，幫助同學們樹立正確的戀愛觀。講座現(xiàn)場氣氛熱烈，同學們積極參與互動，紛紛表示受益匪淺。
本屆大學生“5·25心理健康宣傳月”系列活動以“我愛我——傳遞陽光 幸福起航”為主題,旨在引導大學生正確的認識自己，善待自己，關愛自己,將自己的生命融于奮斗的青春,實現(xiàn)生命價值,為社會創(chuàng)造幸福。為此,伊春職業(yè)學院將通過心理主題班會、“團結心與心”“了解最珍貴的自己”團輔活動、“感受愛意”集體談心談話活動、心理健康活動沙龍等形式多樣的活動宣傳和普及心理健康理念,提升學生心理品質,助力學生全面和諧發(fā)展。
